31 травня – Всесвітній день без тютюну
Дата: 31.05.2025 08:51
Кількість переглядів: 9
Тютюн – найголовніший і найглобальніший вбивця. За даними ВООЗ вживання тютюну – друга причина смертей у світі. Куріння у наш час перетворилося у масову «епідемію», яка завдає значної шкоди здоров’ю. Кожен третій опитаний українець віком 18 – 69 років – курець. Серед них половина чоловіків та кожна шоста жінка. Останніми роками помітний високий і зростаючий рівень куріння серед жінок. При тривалому курінні нікотин впливає на роботу багатьох внутрішніх органів, на нервову, серцево-судинну систему, головний мозок. Куріння викликає спазми судин, які живлять серцевий м’яз, що призводить до приступів стенокардії . Кров’яний тиск у курців підвищується, а це призводить до розвитку гіпертонічної хвороби. Надто сильно діє нікотин і на судини кінцівок, він сприяє спазмам, звуженню та закупорці дрібних судин. Тютюновий дим - один із факторів виникнення злоякісних пухлин легень, бронхів, губ, стравоходу, порожнини рота, глотки та гортані. У результаті - всі речовини під час вдиху осідають на тканинах легень , звідти всмоктуються у кров та розносяться по організму, провокуючи низку смертельно небезпечних хвороб. Куріння також негативно впливає на зовнішній вигляд: шкіра стає сухою і з’являються зморшки, набуває сіруватого кольору, кінчики пальців та зуби стають жовтуватими. Деякі люди не усвідомлюють всієї тяжкості наслідків від вживання тютюну для свого здоров’я і здоров’я своїх дітей. У дорослих, які не курять самі, але вдихають тютюновий дим, він викликає серйозні серцево-судинні та респіраторні захворювання, зокрема, ішемічну хворобу серця та рак легень . У немовлят він може викликати раптову смерть. Отже, безпечного паління не існує!
Кинути курити – одне із кращих рішень у житті кожного курця. Не палити – стає в Україні ознакою гарного тону. Кожен, хто кине палити, може подати добрий приклад оточенню, мати здорових дітей, не турбуватись, що завдає шкоди здоров’ю членам сім’ї й почувати себе краще фізично. Якщо Ваші найближчі люди палять – допоможіть їм здолати шкідливу звичку, переконайте, що їхнє життя – це найцінніше.
Здоров’я – велике благо, вміння зберегти його в значній мірі залежить від самої людини.
З повагою
Сільський голова Марина ВІРКО
